明日から気温がひと段階ストンと落ちる予報が出ています。朝の空気は、触れた瞬間に“冬が近いよ”とささやくような冷たさになりそうです。
こういう時期は、体調がふいに揺れやすくなります。現場に向かう前に、少しだけ深呼吸をして身体を温めたり、温かい飲み物で内側からエンジンを入れたりしておくと、一日の動きがずっと軽くなります。汗冷えも小さな落とし穴なので、インナーの調整もお忘れなく。
冷たい風は仕事の集中力を鋭くしてくれる一方で、体調を崩すとその鋭さが鈍ってしまいます。私たちの役目は、いつでも万全の姿で “安心” を届けること。どうか皆さんもご自身のコンディションを大切にしながら、あたたかくしてお過ごしください。