体調管理


早くも3月にになりました。年を重ねるにつれて時間が過ぎるのがすごく早く感じられます。

最近は寒さも和らぎ少しづつ暖かくなってきました。過ごしやすくなったように感じます。

ただ環境の変化について行けず体調を崩さないように気を付けておかなければいけません。

最近はコロナも落ち着いてきているように見えますが、油断は禁物ですので、今一度気を付けていきたいと思います。